امروز برای کاربران گرامی سایت دانلود سافت ور فیلم آموزش شنای پای دوچرخه را با کیفیت بالا و حجم کم آماده کرده ایم . در ورزش شنا پاي دوچرخه به حرکتي گفته ميشود که با کمک آن شناگر ميتواند به صورت عمودي در آب قرار بگيرد در حالي که دست کم صورتش از آب بيرون باشد. به اين ترتيب شناگر قادر خواهد بود که عمل تنفس را انجام بدهد و از فرورفتن کامل بدن خود به زير آب جلوگيري کند، اما در هيچ جهت خاصي نيز حرکت نکند.
غريقهايي که شنا بلد نيستند معمولاً در حين غرق شدن دست و پا ميزنند اما بهخاطر اصولي نبودن حرکات و استرس ناشي از ناتواني در تنفس، اين حرکات را نميتوان پاي دوچرخه تلقي کرد. در مقابل، شناگران از تکنيکهايي نظير حرکت نيمدايرهاي دستها و حرکات منظم پاها براي شناور ماندن به صورت عمودي در آب به طور مؤثر استفاده ميکنند. (بیشتر…)
دانلود فیلم آموزش شنای پای دوچرخه
دسته بندی :دانلود فيلم آموزشی , فیلم
تاریخ : 18 آذر 1392