برده یک ارباب دارد اما جاه‌طلب به تعداد افرادی که به او کمک می‌کنند. (بردیر فرانسوی)

تبلیغات


ارسال پیامک زنده به مخاطبان در حال گذر
ارسال پیامک انبوه به مشاغل و اصناف
ارسال پیامک به تفکیک سن و جنسیت
ارسال پیامک منطقه ای پیشرفته
ارسال پیامک انبوه از روی نقشه
مسابقه و نظر سنجی پیامکی
ارسال پیامک به دکل ایرانسل




دانلود فیلم آموزشی یوگا در 3 هفته – 3Week YOGA Retreat

دسته بندی :آموزش , دانلود فيلم آموزشی , فیلم
تاریخ : 29 شهریور 1396
1 Stars2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
نویسنده مهراد
4,322 بازدید
3 نظر

دانلود فیلم آموزشی یوگا در 3 هفته - 3Week YOGA Retreat

 

دانلود فیلم آموزشی یوگا در 3 هفته 

3Week YOGA Retreat

 

3Week YOGA Retreat یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقآ چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است. چرا که تاریخ شکل گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد.[ویکی پدیا]

اگر شما همیشه اضطراب داشته اید و دچار ناراحتی هستید و انعطاف پذیری بدنتان کم شده است با ما همراه باشید.

در این مطلب آموزش یوگا تحت عنوان 3 Week Yoga Retreat محصول Beachbody On Demand را قرار داده ایم که برای امراض و بیماری های تان این یک راه کار اساسی برای است.

با انجام دادن یوگا از استرس خود کاسته و باعث بهبود انعطاف پذیری و افزایش تعادل خودتان شوید.

اگر شما مشکل زمان در هفته را دارید این مجموعه آموزشی یوگا طوری طراحی شده تا در اول هفته بتوانید آن را انجام دهید و از تقویم کلاس پیروی کنید.

شما برای یوگا کردن در این آموزش نیازی به ابزار و تجهیزاتی ندارید و همه حرکات شما طراحی شده است و راحت راهنمایی خواهیم کرد.

3 Week Yoga Retreat کاملا آموزشی ساده داره و مبتدیان به راحتی میتوانند آن را همراهی کنند.

Beachbody با جستجوی وسیع سعی کرده است از بهترین و حرفه ترین مربی ها در این سری آموزشی استفاده کند.

در طی این کلاس ها شما حرکات Warrior 2 – Triangle – Downward Dog – Upward Dog – Twisted Triangle Tree Pose – Half Lord of the Fishes Pose – Easy Pose را می اموزید. (بیشتر…)

دانلود فیلم آموزشی یوگا به سبک باله Ballet Yoga with Nicky McGinty

دسته بندی :دانلود فيلم آموزشی , فیلم
تاریخ : 15 مهر 1393
1 Stars2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 votes, average: 2,83 out of 5)
Loading...
نویسنده مهراد
2,651 بازدید
0 نظر

Ballet-Yoga-with-Nicky-McGinty

Ballet Yoga with Nicky McGinty فیلم آموزشی یوگا به سبک باله یا همان « Ballet Yoga with Nicky McGinty » یکی دیگر از سری فیلم های آموزش یوگا و تکنیک های مدیتیشن می باشد که توسط مربی برجسته Nicky McGinty تدریس می شود. امروزه با توجه به صنعتی شدن دنیا، یوگا به عنوان برترین ورزش جسمی – ذهنی، برای برگشتن به تعادل امری الزامی است. یوگا تعادل برهم ریخته شما را باز می گرداند و سبب پیشرفت فیزیکی بدن شما و البته افزایش کنترل شما بر روی ذهن خواهد شد. یوگا به همراه رقص باله ترکیبی عالی برای داشتن بدنی ظریف و اندامی عالی می باشد. این مجموعه نیز نه تنها به آموزش اصول اولیه و تکنیک های مقدماتی یوگا می پردازد بلکه آن را با رقص باله ترکیب کرده به نوعی که برای مخاطبان بسیار جالب و دیدنی است. فیلم آموزشی یوگا به سبک باله می تواند به شما در آشنایی هرچه بیشتر با این رشته ی ورزشی کمک شایانی داشته باشد. (بیشتر…)





رفتن به نوار ابزار