هیچ چیز در زیر خورشید زیباتر از بودن در زیر خورشید نیست. (باخ‌من)

نیپوتو

تبلیغات


ارسال پیامک زنده به مخاطبان در حال گذر
ارسال پیامک انبوه به مشاغل و اصناف
ارسال پیامک به تفکیک سن و جنسیت
ارسال پیامک منطقه ای پیشرفته
ارسال پیامک انبوه از روی نقشه
مسابقه و نظر سنجی پیامکی
ارسال پیامک به دکل ایرانسل


دانلود فیلم آموزشی مجموعه یوگا – مجموعه آموزش دیوار برای دستبند

دسته بندی :آموزش , دانلود فيلم آموزشی , فیلم
تاریخ : 31 فروردین 1399
1 Stars2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
نویسنده مهراد
375 بازدید
0 نظر
دانلود فیلم آموزشی مجموعه یوگا - مجموعه آموزش دیوار برای دستبند

دانلود فیلم آموزشی مجموعه یوگا – مجموعه آموزش دیوار برای دستبند

 

یوگا ورزشی جسمی و ذهنی (فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقاً چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است. چرا که تاریخ شکل‌گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد.

یوگا تمرین حرکتی ذهنی بدن می باشد. حرکات این ورزش هر دو عامل جنبش و کنترل تنفس و تمرکز را در بر دارد. بسیاری از فواید یوگا شبیه به تای چی و یا هنرهای رزمی است، بسیاری از مربیان در طول زمان، این ورزش را شکل داده اند. به طوری که حتی بسیاری از مدارس ، یوگا منحصر به فرد خود را تعلیم می دهند. همین حالا می توانید از سایت دانلود سافت ور فیلم آموزشی حرکات یوگا را به راحتی یاد بگیرید و از آنها در منزل یا محیط های باشگاه ها استفاده نمایید.

یوگا تمرین حرکتی ذهنی بدن می باشد. حرکات این ورزش هر دو عامل جنبش و کنترل تنفس و تمرکز را در بر دارد . بسیاری از فواید یوگا شبیه به تای چی و یا هنرهای رزمی است ، بسیاری از مربیان در طول زمان، این ورزش را شکل داده اند. به طوری که حتی بسیاری از مدارس ، یوگا منحصر به فرد خود را تعلیم می دهند. در این دوره فیلم آموزشی که شما یوگا را با استفاده از دستانتان و چسبیده به دیوار بسیاری از یوگ ها را یاد خواهید گرفت. یک فیلم آموزشی 30 دقیقه ای که می توانید بدون وابستگی زیاد به دیوار استفاده نمایید. اگر تمایل به خم کردن بازوهای خود دارید ، به فضای بلوک ، فضای دیوار محکم و گزینه ای برای استفاده از تسمه نیاز خواهید داشت. (بیشتر…)

دانلود فیلم آموزشی یوگا در 3 هفته – 3Week YOGA Retreat

دسته بندی :آموزش , دانلود فيلم آموزشی , فیلم
تاریخ : 29 شهریور 1396
1 Stars2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
نویسنده مهراد
4,283 بازدید
3 نظر

دانلود فیلم آموزشی یوگا در 3 هفته - 3Week YOGA Retreat

 

دانلود فیلم آموزشی یوگا در 3 هفته 

3Week YOGA Retreat

 

3Week YOGA Retreat یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقآ چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است. چرا که تاریخ شکل گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد.[ویکی پدیا]

اگر شما همیشه اضطراب داشته اید و دچار ناراحتی هستید و انعطاف پذیری بدنتان کم شده است با ما همراه باشید.

در این مطلب آموزش یوگا تحت عنوان 3 Week Yoga Retreat محصول Beachbody On Demand را قرار داده ایم که برای امراض و بیماری های تان این یک راه کار اساسی برای است.

با انجام دادن یوگا از استرس خود کاسته و باعث بهبود انعطاف پذیری و افزایش تعادل خودتان شوید.

اگر شما مشکل زمان در هفته را دارید این مجموعه آموزشی یوگا طوری طراحی شده تا در اول هفته بتوانید آن را انجام دهید و از تقویم کلاس پیروی کنید.

شما برای یوگا کردن در این آموزش نیازی به ابزار و تجهیزاتی ندارید و همه حرکات شما طراحی شده است و راحت راهنمایی خواهیم کرد.

3 Week Yoga Retreat کاملا آموزشی ساده داره و مبتدیان به راحتی میتوانند آن را همراهی کنند.

Beachbody با جستجوی وسیع سعی کرده است از بهترین و حرفه ترین مربی ها در این سری آموزشی استفاده کند.

در طی این کلاس ها شما حرکات Warrior 2 – Triangle – Downward Dog – Upward Dog – Twisted Triangle Tree Pose – Half Lord of the Fishes Pose – Easy Pose را می اموزید. (بیشتر…)





رفتن به نوار ابزار